Марафон «Свободное тело»

Марафон «Свободное тело». 

Когда мы выражаем эмоции, ресурс, подготовленный организмом, своевременно используется и мышцы расслабляются. Но чаще всего мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их. Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения. Такое хроническое напряжение мышц тела называется "мышечным панцирем". Постепенно оно перестает замечаться, и человек живет, даже не подозревая о нем. До тех пор, пока ни появляются первые «звонки» в виде психологических препятствий, симптомов психосоматического недуга. 
На наших занятиях, которые будут проходить марафоном еженедельно 6 занятий 
по субботам с 10.00до 13.00 
• Мы будем избавляться от коллекции чувств-ярлыков (страх, вина, гнев, тревога, беспомощность и другие 
• Распускать мышечные зажимы тела 
• Прорабатывать ограничивающие убеждения 
• Каждое занятие прорабатываем один сегмент тела (глазной, челюстной, горловой, грудной, диафрагмальный, живота, таза). 

Освободитесь от избыточного напряжения в теле и хронической усталости, Присоединяйтесь и участвуйте с нами! 
Стоимость разового посещения -350 рублей. 
По абонементу-стоимость занятия 300 рублей. 
Форма одежды –спортивная. 

Ведущая: Ольга Литовкина, тренер, психолог, ведущая телесноориентированных практик, психологических игр по психосоматике для взрослых и детей.

Записаться на тренингОставьте контактную информацию о себе, и мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее времяВведите Ваше имяВведите Ваш телефонУкажите Ваш вопрос

Фотоотчет с марафона

Согласие на обработку персональных данных